Lactate, mezeluri, carne si peste marca Auchan!
Ce proprietati speciale au laptele si ouale?
Lactatele se numara printre cele mai populare alimente de baza, ce nu lipsesc mai niciodata din frigiderul nostru. Cand ne referim la lactate, cele mai consumate sunt diferitele tipuri de lapte: laptele de vaca, laptele praf, laptele condensat, iaurtul si smantana, cascavalul si telemeaua. In oferta noastra gasiti lactate Auchan, lactate Bucovina, lactate Bio dar si lactate de Ibanesti. Cele mai consumate oua, cel putin la noi in tara sunt ouale de gaina. Insa, multi oameni prefera si ouale de gasca, curcan, rata si pasari salbatice. Laptele are in componenta noua nutrienti esentiali printre care si calciu, proteine, vitamina D si vitamina A. Laptele este foarte important pentru o nutritie sanatoasa in special datorita concentratiei mare de calciu. Asemenea laptelui, oul este un super-aliment si trebuie consumat regulat pentru o dieta sanatoasa. Ouale sunt foarte bogate in substante nutritive printre care vitamine, calciu, zinc, dar si acizi grasi Omega 3 care contribuie la reducerea inflamatiilor din organism, in special a vaselor de sange.
De ce este bine sa consumam carne?
In oferta noastra poti gasi toate tipurile de carne preferate de tine si familia ta! De la alimente semi-preparate cum ar fi mezelurile si carnea afumata, pana la carne congelata precum carnea de pui, carnea de vita, carnea de porc si carnea de berbecut. Mezelurile sunt o varianta perfecta atunci cand doresti sa mai scutesti din timpul petrecut in bucatarie si sa oferi copiilor tai o gustare de mic-dejun, sau pentru pachetelul de scoala. In functie de preferintele lor, le poti face copiilor sandvisuri cu mezeluri italienesti sau mezeluri de casa. Foarte multi copii prefera de asemenea mezelurile Fox si mezelurile Auchan, precum si carnea de burger. Daca doresti o varianta mai curata, poti accesa de asemenea si oferta noastra de mezeluri Bio.
Foarte multi oameni considera ca o masa fara carne nu este completa, in schimb altii prefer legumele si alte preparate in detrimentul carnii. Chiar daca esti un iubitor de carne sau nu, iata cateva dintre beneficiile consumului de carne:
Carnea de pui reprezinta o sursa abundenta de minerale si vitamine, precum vitaminele din complexul B, A,D, K, E, dar si fier, cupru, zinc, magneziu si potasiu.
Carnea de miel are in consistenta ei un aport foarte mare de fier si zinc, contribuind la intarirea sistemului osos.
Carnea de vita este una dintre cele mai importante surse de fier, precum si de vitamin B care contribuie la formarea celulelor rosii.
Pestele – alimentul minune
Unul dintre cele mai sanatoase si iubite alimente este pestele. Pestele este un aliment recomandat de nutritionisti pentru orice fel de dieta, fie ca vrei sa slabesti sau ca doresti sa alternezi consumul de carne cu alte alimente, pestele este alimentul care ofera o dieta echilibrata si nutritiva. Carnea de peste contine o sursa foarte bogata de acizi grasi Omega-3 si Omega-6, proteine, vitamine si minerale, iar cantitatile care se regasesc depinde la fiecare tip de peste in parte.
In oferta Auchan gasesti o varietate mare de tipuri de peste printre care si peste alb sau rosu, peste afumat, peste crap, peste cod sau peste dorada.
